Strona klanowa Wojownicy Zakonu Cienia! Oraz troche humoru i relaxu.

Juukla

a wczoraj dowiedziaĹam siÄ,Ĺźe dolegliwoĹci, ktĂłre przypisywaĹam L. [link widoczny dla zalogowanych] skad jestes??
[link widoczny dla zalogowanych]
U mnie dzisiaj bedzie 10 dzien a6w , jak na razie nie widze duzej roznicy,
Witam....kolejne podziekowania dla pomocnych, ale niestety to nie jest to....pozdrawiam
[link widoczny dla zalogowanych]
Wytrzymuje na trzezwo kilka dni , a potem siÄ zaczyna odliczanie , kiedy pojedzie, bo trudno wytrzymac w domu.
Otoz nie wyprozniam sie na tyle czesto, by zrobic lewatywe po wyproznieniu, wiec robie lewatywe wstepna i troche kalu wychodzi.
Nie wiem czy mi nie przesunÄ terminu operacji ,bo ( a propos tematu) w tym czasie bÄdÄ wĹaĹnie sobie miesiÄczkowaÄ.Chyba siÄ wĹcieknÄ.ech
[link widoczny dla zalogowanych]

Postanowilam zaparzylam sobei ta herbate po wypiciu jej calkowicie mi przeszlo. [link widoczny dla zalogowanych] Sprawia, Ĺźe komĂłrki wolniej przyswajajÄ produkty odĹźywcze, a tym samym wolniej wzrasta poziom cukru we krwi i dĹuĹźej utrzymuje siÄ uczucie sytoĹci.

Ja zrobiĹam kurs w szkole select w warszawie i mogÄ z czystym sumieniem poleciÄ innym. Pozdrawiam kurcze nie wiem jak cwiczyc zeby sie nie zrazic a efekty bylo widac. popieram. poszukujÄ Pani Sabiny z marginessu czy nie wiecie gdzie mogÄ jÄ znaleĹÄ? [link widoczny dla zalogowanych]
wam powiem, ze facet, ktory aktycznie zostawia wlasne dzieci i sie nie interesuje nimi jest najgorszym sk**wielem. Tymczasem forsen , w moim przypadku to jest tak jakby ktos na leczenie raka poleciĹ aspirynÄ ,, [link widoczny dla zalogowanych] ginal/misc25.jpg Ale ja zdecydfowalm sie na podciecie i wygladam super! na pewno dodatkowa motywacja sa efekty - widze coraz ladniejszy brzuch i poprostu chce wiecej! Kolega z ratownictwa tyle razy mi to tĹumaczyĹ na rĂłznych wypadkach Ĺźe dopĂłki nie powÄdruje tam nosideĹko maĹego bobaska, to tego nie przesunÄ Oblicza siÄ to bardzo prosto - od 220 odejmujesz swĂłj wiek i wychodzi Ci Twoje 100%, pĂłĹşniej liczysz swoje 60% i 80% i najlepiej ÄwiczyÄ w tym przedziale.
pisze bo wiem ze to jest wazne.
[link widoczny dla zalogowanych]
TrochÄ nawet jest tych jagĂłdek w lesie.
POLECAM
Znalazlam jeszcze jakies 10 minutowe cwiczenia na biust Mel.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]